本教程基于你有权限修改MySQL配置文件的前提，可以在忘记密码后通过通过密码验证的方式登录，登录成功后修改密码，最后在禁用跳过密码登录。

系统环境为CentOS7、Mysql5.7，基于该环境测试总结。

会因不同版本的Linux和MySQL，而造成命令语句、SQL语句不同，欢迎评论沟通交流。

0. 切换root

登录CentOS7。

因为该操作对安全要求较高，需要切换到root用户下操作。

su root

输入密码回车，输入密码的时候没有提示，输入成功即可切换到root用户。结果：

[root@localhost ~]#

能看到最左边的root说明已经切换用户成功。

1. 修改配置跳过密码校验

打开MySQL配置文件my.cnf，

vi /etc/my.cnf

按字符i，进入编辑模式，在[mysqld] 下面加上，

skip-grant-tables

修改后（参考）效果如下：

[mysqld]
character-set-server=utf8
collation-server=utf8_general_ci
skip-grant-tables

按Esc进入命令行模式，英文状态下输入下述指令完成保存退出。

:wq

2. 重启MySQL

重启MySQL，使配置保存生效。

service mysqld restart

3. 免密登录修改密码

3.1 免密登录

等MySQL服务重新启动后，就可以不使用密码登录MySQL。

mysql -u root -p

也可以输入mysql -u root或mysql，效果与上述命令一下，因为不需要输入密码。
回车后提示输入密码，

[root@localhost xxxx]# mysql -u root -p
Enter password:

不用理会直接回车即可直接成功登录MySQL。

Server version: 5.7.27 MySQL Community Server (GPL)

Copyright (c) 2000, 2019, Oracle and/or its affiliates. All rights reserved.

Oracle is a registered trademark of Oracle Corporation and/or its
affiliates. Other names may be trademarks of their respective
owners.

Type 'help;' or '\h' for help. Type '\c' to clear the current input statement.

mysql>

注意：这个时候MySQL已关闭各项权限的验证，可以免密登录等各种操作，不安全。建议尽快按照如下步骤修改密码后取消免密登录。

3.2 修改密码

使用如下命令之一修改密码：

update user set authentication_string=password('新密码') where user='root' and Host = 'localhost';

结果：

mysql> update mysql.user set authentication_string=password('newpassword') where user='root' and Host = 'localhost';
Query OK, 1 row affected, 1 warning (0.01 sec)

注意：

  1. 因为MySQL5.7的密码字段是authentication_string，所以上述语句这样写。
    如果是MySQL5.5的版本，修改密码的语句如下（未验证）
    update user set password=password("新密码") where user="root";

  2. 在MySQL自带的客户端上输入命令必须以;结尾，否则无法执行，忘记了直接再敲一个;回车即可。

  3. 如果想设置简单密码（或者设置密码过程中报错1189），可以尝试执行下面两个SQL后再运行设置密码的SQL语句
    set global validate_password_policy=0;
    set global validate_password_length=1;

3.3 刷新权限

修改密码之后，需要刷新权限。

flush privileges;

结果：

mysql> flush privileges;
Query OK, 0 rows affected (0.00 sec)

注意：在MySQL自带的客户端上输入命令必须以;结尾，否则无法执行，忘记了直接再敲一个;回车即可。

4. 重启MySQL 验证密码

4.1 重启

Ctrl + D或者exit + 回车退出MySQL。

4.2 还原配置文件

按照步骤1中方式，修改MySQL配置文件，还原配置内容。

这里建议将skip-grant-tables这行注释掉，而非删除，原因大家都懂得[坏笑...]。效果如下：

[mysqld]
character-set-server=utf8
collation-server=utf8_general_ci
#skip-grant-tables

4.3 重启MySQL使配置生效

重启MySQL，使配置保存生效。

systemctl restart mysqld

4.4 使用新密码登录

等MySQL服务重新启动后，使用新密码登录MySQL。

mysql -u root -p

回车后输入密码，看到了熟悉的界面，恭喜！！！

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